Home

hoekjer.gif (85 bytes) hoekjebl.gif (83 bytes) hoekjeb.gif (85 bytes) hoekjel.gif (823 bytes) Gezondheid hoekjer.gif (85 bytes)

HOME

  

preto.gif (555 bytes)
 
          

       

Eten voor twee ?
 
Je bent zwanger en het valt nu niet zo op wanneer je wat extra pondjes aankomt. Het excuus dat je meer bent gaan eten, omdat je immers voor twee eten moet eten, is een vlieger die niet helemaal opgaat.

Iets meer gaan eten, mag wel in de tweede helft van jouw zwangerschap. Voor deze periode kan je ongeveer 100 tot 300 calorieŽn per dag extra gebruiken. Als je voor de rest gewoon gezond eet, komt jouw ongeboren kindje niets tekort en hoef je niet iets extra's te eten.

Let wel, in de laatste maand van de zwangerschap beweeg je waarschijnlijk wat minder. Het aantal calorieŽn dat je dan per dag nodig hebt is minder. Per dag heb je dan maar ongeveer 100 tot 150 extra calorieŽn nodig.



  
hoekjel.gif (823 bytes) hoekjer.gif (85 bytes)
 
      

 

 

 

 

 


copyright © 2000 - 2006 Babypret.net. Alle rechten voorbehouden.
 Deze internetsite geeft algemene informatie en heeft slechts een educatieve functie. Babypret.net kan in geen geval aansprakelijk worden gehouden voor eventuele handelingen die voortvloeien uit het lezen van materiaal op deze site. Raadpleeg bij twijfel over uw gezondheid off over de gezondheid van uw kind altijd een huisarts of een relevante medische specialist.
e-mail: redactie@babypret.net