Bevallingsplan opstellen: wat erin staat en hoe je het gebruikt
Een bevallingsplan is een document waarin je als aanstaande ouder je wensen en voorkeuren rondom de bevalling vastlegt: waar je…
Kraamzorg: wat het is, hoeveel uur je hebt en hoe je het regelt
Na de bevalling begint een nieuwe fase: de kraamweek. In Nederland is kraamzorg een uniek systeem waarbij een professionele kraamverzorgende…
Herstel na de bevalling: wat je kunt verwachten in de eerste weken
Na de bevalling begint een periode die zelden zo uitgebreid wordt besproken als de bevalling zelf. De kraamweek wordt gefêteerd,…
Geboorteplan maken: wat zet je erin en hoe gebruik je het
Een geboorteplan is een document waarin je je wensen voor de bevalling opschrijft. Niet als contract, want een bevalling laat…
De drie fasen van de bevalling: ontsluiting, uitdrijving en nageboorte
Een bevalling verloopt in drie fasen die elk een eigen karakter hebben. Van de eerste wee tot de nageboorte: weten…
Bevallingsvoortekens: hoe weet je dat het begint?
Ergens in de laatste weken van de zwangerschap begint het lichaam voor te bereiden op de bevalling. Dat gaat niet…
Bevalling: wat kun je verwachten
De bevalling. Voor sommige vrouwen is het een moment waar ze al maanden naar uitkijken. Voor anderen is het een…
Bevalling thuis of in het ziekenhuis
Nederland is een van de weinige landen ter wereld waar bevallen thuis een serieuze, gewaardeerde en medisch verantwoorde optie is.…