|
|
Verzorging
van jouw borsten
| |
Borstvoeding geven vergt het
nodige van de borsten. Een goede verzorging van de borsten is geen overbodige luxe.
Ondersteuning
Jouw borsten zijn wat groter en zwaarder geworden dan voordat je zwanger was. Jouw borsten
hebben, zeker nu, steun nodig. Koop daarom een paar goede voedingsbeha’s. Deze kunnen
borsten de steun geven die nodig is, ook tijdens het voeden. Van borstvoeding kunnen
borsten slapper worden. Echter, dit is niet bewezen.
Bescherming
Draag gaasjes in jouw beha om jouw tepels te beschermen. Deze gaasjes kunnen eventueel
lekkende melk opvangen. De tepels blijven hierdoor droog en kunnen de kans dat er
pijnlijke tepelkloofjes ontstaan, verminderen. Zorg ervoor dat de tepels na iedere voeding
droog worden. Dep ze eventueel na iedere voeding af en gebruik regelmatig een goede crème
voor de tepels.
Hygiëne Ook hygiëne is belangrijk. Was jouw borsten daarom
regelmatig. Gebruik hierbij geen zeep, om uitdroging van de huid te voorkomen. Laat jouw
tepels zo vaak mogelijk aan de buitenlucht drogen.
|
| |
 |
 |
|
|
|
|
