|
|
Afkolven
moedermelk
| |
| De moedermelk zelf met de hand of
met een pompje uit de borst nemen, heet afkolven. Afgekolfde moedermelk kan je bewaren
voor een later tijdstip. Dan kan bijvoorbeeld de oppas of papa de fles geven. In het
algemeen kost kolven evenveel tijd als voeden. Afkolven kan je het beste ‘s ochtends
doen. De melkopbrengst is dan het grootst. Slaapt je baby ‘s nachts al door, dan is
‘s avonds ook een goed moment.
Bewaar afgekolfde melk niet buiten de koeling. In de koelkast is verse moedermelk maximaal
vijf dagen houdbaar, mits je hygiënisch te werk gaat bij het kolven, de melk achterin en
onderin de koelkast bewaard. Verse moedermelk kan je ook direct invriezen. In een
afgesloten plastic beker blijft die enkele maanden goed. Natuurlijk blijft direct de
moedermelk uit de borst geven het beste. Het opwarmen van afgekolfde moedermelk in de
magnetron wordt soms wel eens geadviseerd. Echter, uit recent onderzoek is gebleken dat
belangrijke voedselbestanddelen verloren gaan. Daarom is het beter om de moedermelk
"au bain Marie" op te warmen.
Voor het afkolven zijn er zowel handpompjes als elektrische pompjes in de handel. Het is
wat jezelf het prettigst vind.
|
| |
 |
 |
| |
|
|
|
